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足球世界杯与健康

足球世界杯与健康

    足球运动是一项古老的体育活动,源远流长。虽然现代足球起源于英国,在欧洲及拉美等其他许多国家也相当盛行,而且足球运动的**个文字形式的规则《剑桥规则》也是在英国诞生的,但是众多资料却表明,中国古代足球的出现比欧洲更早,历史更为悠久。在中国古代,足球叫做“蹴鞠”,它起源于春秋战国时期的齐国故都临淄,繁盛于唐宋时期,*终没落于清朝。2004年初,国际足联也确认足球起源于中国,“蹴鞠”是有史料记载的*早足球活动。
世界杯

    现在适逢四年一度的巴西世界杯,众多狂热球迷不是亲临巴西观看球赛,就是整晚熬夜守候在电视前注视着球赛的一举一动。由于时差原因,巴西世界杯开赛时间是我国的凌晨0时至凌晨6时,这段时间恰好是人体的*佳睡眠时段,此时熬夜看球,极易使得***代谢失调,导致植物神经功能调节障碍,埋下健康隐患。对于本身有高血压、冠心病的患者来说,观看球赛时情绪高涨、过度激动,还会直接引起交感神经兴奋,导致心跳加快,甚至诱发心肌缺血,严重者诱发猝死。更何况,很多人在观看比赛的时候,都会喝酒、吃烧烤之类的食物,这些类似于酒精、浓茶、咖啡等饮料和食物都是极易引起交感神经兴奋,导致心搏加强和加速,极可能诱发晕倒甚至猝死。
    自从巴西世界杯开始后,已经有好几例因熬夜看世界杯而猝死的案例了,上海佩恩内在此提示您注意劳逸结合,在观看世界杯的同时,尽量要保证充足的休息和睡眠,以及健康的饮食。

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